たろぽぬのぽこぽこらいふ

だれかのためになにかつたえたい

2022-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【2022年】資格ブーム到来!ユーキャンの魅力とは??女性に人気のユーキャン資格講座TOP5

2022年は資格ブーム。コロナ渦でも負けないスキルを身につけよう。 今、女性位に人気のユーキャン資格講座のご紹介。

我慢しないで!!うつ病にならない為のストレス、心のケア

こんにちは。たろぽぬといいます。 毎日の仕事で、ストレスを感じていませんか? ストレスをずっと我慢し続けてしまうと「うつ病」になる可能性があります。この記事では うつ病の症状 うつ病になりやすい人の特徴 効果的な心のケアについてご紹介していきま…